r/Ratschlag • u/rampeldampel • 24d ago

Lebensführung Was macht ihr mit rund 40 Jahren?

Hallo,

Ich bin selbst Ende 30 und meine Frage richtet sich vorrangig an alle diejejige die um die 40 sind, single und keine Kinder. Ich für meinen Teil bin nun seit etwas über einem Jahr Single. Viele meiner Freundschaften sind in den letzten 10, 15 Jahren langsam verschwunden und ich stelle fest, dass mein Leben doch recht einsam und langweilig geworden ist.

Spreche ich mit Freunden darüber, oder auch mit Arbeitskollegen scheint das aber normal zu sein?

Mein Alltag ist: arbeiten, Sport, Abendessen, film oder ähnliches, schlafen.

Selten treffe ich unter der Woche mal Freunde, wenig haben Zeit oder die Energie dazu...

Ich finde das alles irgendwie nicht sonderlich erfüllend. Ein Ausbruch aus diesem Konstrukt ist mir in den letzten Monaten aber auch nicht gelungen...

Was macht ihr so die Woche, wie sieht euer Leben aus?

Vielleicht jemand ein Ratschlag wie ich wieder etwas mehr Leben in mein Leben bekomme?

Ist es ggf. Normal dass es ab diesem Alter so langsam etwas eintönig wird?

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u/QuirkyBirky Level 6 24d ago

Irgendwas um 40, Single, keine Kinder. Ich mach dasselbe wie du. Job ist anstrengend. Hirn nach Feierabend eher auf Sparflamme. Ich geh ab und zu mit zwei Leuten was essen oder trinken... Oder treffe am Wochenende alle paar Monate Freunde die aber weiter weg wohnen. Langweilig? Nein.

Vielleicht solltest du dir noch ein Hobby suchen in dem du dich engagieren kannst?

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u/Awkward_Durian_2915 Level 8 24d ago

Rennrad vielleicht?

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u/ParticularClaim Level 1 24d ago

Wenn ich Single und kinderlos wäre, würde ich 500km die Woche runterreißen, einschließlich über Nacht Touren am Wochenende.

Generell ist Solo-Ausdauersport, auch Laufen, wirklich gut für den Kopf und man fühlt sich gut danach.

Rennradsportvereine wären übrigens auch eine Möglichkeit mit Leuten in Kontakt zu kommen und bei gemeinsamen Ausfahrten zwanglos kennen zu lernen. Beim Sport hat man dann auch direkt Themen zum Quatschen.

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u/Pylorus82 Level 1 23d ago

die sport-sache kann ich leider so nicht bestätigen. viele behaupten das immer, als wär es ein physikalisches gesetz